Kỹ thuật bấm huyệt chữa đau thần kinh ngoại biên

Đau thần kinh ngoại biên là một trong những dạng đau mãn tính thường gặp, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh các biện pháp điều trị y tế truyền thống, ngày càng nhiều người tìm kiếm liệu pháp bổ sung như bấm huyệt, một phương pháp đã được thực hiện từ lâu trong y học cổ truyền với những tác động tích cực đến sức khỏe.

Nguyên lý của kỹ thuật bấm huyệt

Kỹ thuật bấm huyệt dựa trên nguyên lý hoạt động của hệ thống kinh lạc trong cơ thể con người. Theo đông y, cơ thể con người được xem như một hệ thống năng lượng, nơi mà các huyệt đạo đóng vai trò kiểm soát dòng chảy của năng lượng. Khi một hoặc nhiều huyệt đạo bị chèn ép, tắc nghẽn, hoặc không hoạt động đúng cách, cơ thể sẽ phát sinh ra triệu chứng đau đớn, trong đó có đau thần kinh ngoại biên. Bằng cách kích thích các huyệt đạo này, phương pháp bấm huyệt có thể giúp cải thiện lưu thông năng lượng, giảm đau và phục hồi chức năng.

Tác động của bấm huyệt đối với đau thần kinh ngoại biên

Khi bấm huyệt, các huyệt đạo được kích thích thông qua áp lực, giúp tăng cường tuần hoàn máu tại khu vực đó. Điều này có thể giúp giảm viêm nhiễm, cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cần thiết cho các tế bào thần kinh. Qua đó, cơn đau thần kinh ngoại biên có thể được làm giảm cảm giác khó chịu, tạo điều kiện cho quá trình hồi phục.

Ngoài ra, sự tác động của bấm huyệt còn có thể làm việc điều chỉnh các chất dẫn truyền thần kinh, điều hòa cảm xúc và cải thiện giấc ngủ, Những yếu tố này cũng rất quan trọng trong việc kiểm soát cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bị đau thần kinh ngoại biên.

Các huyệt thường được sử dụng trong điều trị đau thần kinh ngoại biên

Có nhiều huyệt đạo có thể được sử dụng trong việc điều trị đau thần kinh ngoại biên. Một số huyệt thường được nhắc đến gồm có huyệt Dương Lăng Tuyền, huyệt Túc Tam Lý, và huyệt Thái Xung. Những huyệt này có khả năng tác động mạnh mẽ vào hệ thống thần kinh, giúp giảm đau và cải thiện tình trạng bệnh lý. Cụ thể, huyệt Dương Lăng Tuyền nằm ở dưới đùi, có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau chân. Huyệt Túc Tam Lý thường được kích thích khi người bệnh có các triệu chứng đau tại chân và bàn chân, trong khi huyệt Thái Xung có vai trò giúp cải thiện lưu thông năng lượng toàn thân, từ đó giảm bớt cơn đau.

Kỹ thuật thực hiện bấm huyệt chữa đau thần kinh ngoại biên

Kỹ thuật bấm huyệt chữa đau thần kinh ngoại biên đòi hỏi sự tỉ mỉ và chính xác. Người thực hiện cần nắm vững kiến thức về vị trí các huyệt đạo và biết cách điều chỉnh áp lực phù hợp. Đầu tiên, người bệnh cần được thư giãn, sau đó xác định vị trí huyệt và tiến hành bấm. Áp lực cần được thực hiện dưới dạng nhấn nhẹ nhàng vào huyệt đạo và giữ trong khoảng thời gian từ 10 đến 30 giây, sau đó thả ra. Lặp lại quá trình này từ 3 đến 5 lần tuỳ vào mỗi huyệt và mức độ đau của người bệnh.

Trong quá trình bấm huyệt, người thực hiện cần chú ý đến cảm giác của người bệnh, để điều chỉnh áp lực sao cho phù hợp, sao cho không gây ra cảm giác đau đớn. Việc bấm huyệt cần được thực hiện đều đặn để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Các yếu tố cần lưu ý trong điều trị đau thần kinh ngoại biên bằng bấm huyệt

Bên cạnh việc thực hiện kỹ thuật bấm huyệt một cách chính xác, những yếu tố khác cũng cần được xem xét để nâng cao hiệu quả điều trị. Chế độ ăn uống và sinh hoạt là những yếu tố quan trọng trong việc hỗ trợ hồi phục và giảm đau. Người bệnh nên được hướng dẫn xây dựng chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất và omega-3, giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh. Bên cạnh đó, việc tập luyện thể dục thể thao hợp lý cũng đem lại hiệu quả điều trị tích cực.

Người bệnh còn cần lưu ý đến việc nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức, đồng thời tránh xa những yếu tố căng thẳng có thể làm tăng cường cơn đau. Thời gian điều trị bấm huyệt có thể kéo dài từ một vài tuần cho đến vài tháng, tùy thuộc vào tình trạng thể chất và mức độ đau của từng người.

Lời kết

Kỹ thuật bấm huyệt chữa đau thần kinh ngoại biên không chỉ giúp giảm triệu chứng đau, mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện. Với lối tiếp cận tự nhiên và không gây tác dụng phụ, phương pháp này đã trở thành một lựa chọn hữu ích cho nhiều người. Việc thực hiện bấm huyệt nên được thực hiện bởi những chuyên gia có kinh nghiệm và tinh thông về các huyệt đạo để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn. Đặc biệt, VIỆN HÀN LÂM Y HỌC là một trong những đơn vị dẫn đầu trong lĩnh vực nghiên cứu và ứng dụng bấm huyệt trong điều trị đau thần kinh ngoại biên. Các bác sĩ tại đây không chỉ có chuyên môn cao mà còn nắm vững kiến thức về phương pháp bấm huyệt, đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất cho bệnh nhân.