Khóa đào tạo Health coach

Trong bối cảnh xã hội ngày càng quan tâm đến sức khỏe toàn diện – từ thể chất, tinh thần cho đến lối sống – một ngành nghề mới nổi bật lên như “người bạn đồng hành chuyên nghiệp” trong hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động: đó là Health Coach – Huấn luyện viên sức khỏe.

Tại các quốc gia tiên tiến như Mỹ, Canada, Úc, Đức hay Nhật Bản, Health Coach đã trở thành một ngành nghề được công nhận chính thức, đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh tật, cải thiện chất lượng sống và thúc đẩy hành vi sống lành mạnh. Ở Việt Nam, đây là lĩnh vực còn mới mẻ nhưng đang phát triển nhanh chóng và đầy tiềm năng.

VIỆN HÀN LÂM Y HỌC, với thế mạnh nghiên cứu – đào tạo – ứng dụng đa lĩnh vực về y học cổ truyền và y học hiện đại, chính thức mở ra Khóa đào tạo Health Coach nhằm cung cấp nguồn nhân lực chuyên nghiệp, chuẩn hóa, có kiến thức khoa học và năng lực dẫn dắt thay đổi hành vi sức khỏe.

Health Coach (Huấn luyện viên sức khỏe) là chuyên gia đồng hành với cá nhân, nhóm hoặc cộng đồng nhằm hỗ trợ họ hiểu rõ tình trạng sức khỏe hiện tại, thiết lập mục tiêu sống lành mạnh, và thay đổi hành vi để đạt kết quả bền vững thông qua các kỹ thuật huấn luyện, tư vấn và can thiệp cá nhân hóa.

Khác với bác sĩ hay chuyên gia trị liệu, Health Coach không chẩn đoán, không kê đơn, mà tập trung vào vai trò dẫn dắt, khai vấn và hỗ trợ khách hàng phát triển thói quen sống tích cực trên nền tảng khoa học và tâm lý học hành vi.

1. Nghề nghiệp của kỷ nguyên sức khỏe chủ động

Trong thế kỷ 21, các bệnh không lây nhiễm như tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn chuyển hóa, ung thư... đang trở thành gánh nặng toàn cầu. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khẳng định: 80% bệnh tật có thể phòng ngừa bằng thay đổi lối sống. Health Coach chính là người hiện thực hóa tuyên ngôn ấy.

2. Cầu nối giữa y học và đời sống thực tế

Khách hàng thường không duy trì được thói quen lành mạnh dù đã được bác sĩ khuyên nhủ. Health Coach lấp đầy khoảng trống đó bằng cách cùng khách hàng vượt qua rào cản tâm lý, thiết lập hành động cụ thể và duy trì động lực lâu dài.

3. Cơ hội nghề nghiệp rộng mở

Tốt nghiệp chương trình đào tạo chuẩn, bạn có thể:

• Làm việc tại trung tâm y tế, bệnh viện, phòng khám tích hợp
• Trở thành huấn luyện viên cá nhân cho khách hàng cá nhân hoặc gia đình
• Làm việc với doanh nghiệp trong chương trình chăm sóc sức khỏe nhân viên
• Khởi nghiệp với mô hình phòng tư vấn – coaching sức khỏe cá nhân hóa

4. Nghề nghiệp nhân văn và truyền cảm hứng

Health Coach không chỉ là một nghề nghiệp, mà là sứ mệnh nhân văn: lan tỏa tri thức, khơi dậy nội lực, và giúp hàng ngàn người sống khỏe hơn mỗi ngày.

• Bác sĩ, y sĩ, điều dưỡng, dược sĩ muốn mở rộng năng lực coaching và phòng bệnh
• Chuyên gia dinh dưỡng, thể chất, yoga, thiền cần hệ thống hóa kiến thức và công cụ huấn luyện
• Người yêu thích sức khỏe tự nhiên muốn khởi nghiệp với dịch vụ coaching cá nhân
• Phụ huynh, người chăm sóc muốn nâng cao khả năng hướng dẫn người thân sống khỏe
• Nhân viên văn phòng, doanh nhân, giáo viên tìm kiếm con đường nghề nghiệp nhân văn, linh hoạt và phát triển lâu dài

Khóa học hướng tới việc:

• Trang bị nền tảng khoa học vững chắc về sức khỏe con người toàn diện (thể chất – tinh thần – xã hội – môi trường)
• Đào tạo kỹ năng khai vấn (coaching), tư vấn, giao tiếp và thay đổi hành vi sức khỏe
• Thực hành xây dựng chương trình huấn luyện sức khỏe cá nhân hóa, phù hợp với từng khách hàng
• Ứng dụng y học tích hợp (integrative health) vào việc chăm sóc sức khỏe chủ động, không xâm lấn
• Chuẩn hóa hành nghề Health Coach, đảm bảo đạo đức và hiệu quả chuyên môn

Khóa học kéo dài từ 3 đến 6 tháng (tùy cấp độ), chia thành 4 phần chính:

1. Kiến thức nền tảng về sức khỏe toàn diện

• Giải phẫu – sinh lý học cơ bản
• Dinh dưỡng học ứng dụng
• Giấc ngủ, hô hấp, vận động, miễn dịch
• Tâm lý học tích cực và sức khỏe tâm trí
• Cân bằng hormone, stress, viêm và lối sống

2. Coaching – Khai vấn – Giao tiếp trị liệu

• Nguyên lý coaching theo chuẩn quốc tế (ICF)
• Kỹ thuật đặt câu hỏi, lắng nghe, phản hồi có chủ đích
• Giao tiếp chữa lành, đồng hành có mặt
• Xây dựng niềm tin và cam kết thay đổi hành vi
• Coaching 1:1, nhóm, online và tại doanh nghiệp

Thiết kế chương trình huấn luyện sức khỏe cá nhân hóa

• Đánh giá khách hàng đa chiều (đời sống – sức khỏe – tâm lý – môi trường)
• Xây dựng lộ trình coaching theo mục tiêu và khả năng từng cá nhân
• Sử dụng công cụ: Health Map, Lifestyle Wheel, SMART Goal
• Ứng dụng mô hình thay đổi hành vi (Transtheoretical Model, COM-B, Motivational Interviewing)

Thực hành và trải nghiệm thực tế

• Thực hành coaching với khách hàng thật (dưới giám sát giảng viên)
• Ghi nhật ký coaching, đánh giá phản hồi, cải thiện kỹ năng
• Dự án cuối khóa: xây dựng và trình bày kế hoạch coaching chuyên sâu
• Tham quan trung tâm y tế, phòng khám tích hợp, doanh nghiệp có mô hình wellness

• Học qua tình huống thực tế, case study khách hàng thật
• Kết hợp online linh hoạt – offline trải nghiệm
• Mentor cá nhân đồng hành 1:1 suốt khóa học
• Thực hành liên tục, phản hồi theo vòng tròn huấn luyện
• Cộng đồng học viên & coach viên gắn bó, hỗ trợ lâu dài

• Bác sĩ Y học tích hợp, bác sĩ y học cổ truyền có chứng chỉ Health Coach quốc tế
• Chuyên gia khai vấn được ICF công nhận (International Coaching Federation)
• Dược sĩ, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng, huấn luyện viên thể hình & thiền trị liệu
• Cố vấn quốc tế từ các học viện Health Coach tại Mỹ, Úc, Ấn Độ

Sau khi hoàn tất khóa học và vượt qua bài thi cuối kỳ, học viên nhận:

• Chứng chỉ Health Coach – Huấn luyện viên sức khỏe chuyên nghiệp do VIỆN HÀN LÂM Y HỌC cấp
• Có thể đăng ký tham gia mạng lưới Health Coach Việt Nam và quốc tế
• Cơ hội cộng tác tại:

“Tôi đã học nhiều khóa về sức khỏe, nhưng đây là lần đầu tiên được học một chương trình chuyên sâu, chuẩn hóa về coaching. Không chỉ học kiến thức, tôi còn học được cách truyền cảm hứng, dẫn dắt và đồng hành cùng khách hàng một cách nhân văn.” — Nguyễn Thị Linh, cựu quản lý spa, học viên khóa 02

“Sau khóa học, tôi đã triển khai thành công chương trình coaching nhóm cho 50 nhân viên văn phòng về ‘Hành trình sống lành mạnh 21 ngày’. Kết quả ngoài mong đợi!” — Lê Trung Kiên, Health Coach độc lập, học viên khóa 03

• Đơn vị tiên phong đào tạo Health Coach theo hướng khoa học – nhân văn – ứng dụng tại Việt Nam
• Kết nối với mạng lưới chuyên gia y tế, sức khỏe tích hợp hàng đầu
• Tài liệu chuẩn quốc tế, song ngữ, cập nhật liên tục
• Học viên được hỗ trợ xây dựng thương hiệu cá nhân & mô hình nghề nghiệp riêng
• Hỗ trợ nghề nghiệp suốt đời, giới thiệu việc làm và cộng đồng phát triển liên tục

• Thời lượng: 3–6 tháng (tuần học linh hoạt)
• Hình thức: Học kết hợp online – offline, có thực hành thực tế
• Học phí: từ 12.000.000đ (hỗ trợ trả góp 0%)
• Khai giảng: mỗi 2 tháng/lớp, số lượng giới hạn (15 học viên/lớp)

Nếu bạn tin rằng sức khỏe là vốn quý nhất, nếu bạn khao khát giúp người khác khỏe mạnh một cách chủ động – tự nhiên – bền vững, nếu bạn tìm kiếm một nghề nghiệp nhân văn, linh hoạt, phát triển lâu dài… thì Health Coach chính là con đường dành cho bạn.

Hãy bắt đầu hành trình trở thành Huấn luyện viên sức khỏe chuyên nghiệp cùng VIỆN HÀN LÂM Y HỌC – nơi hội tụ của tri thức, đam mê và trái tim vì cộng đồng.